Aromaterapija

Aroma terapija i dermatitis

Nekoliko eteričnih ulja povoljno djeluje kod liječenja dermatitisa: Lavandino ulje potiču epitelizaciju, ulje smreke djeluje antiseptično (ne bi trebale da ga koriste trudnice).

Nemojte eterična ulja nanositi direktno na kožu. Koristite neko od baznih ulja kod dermatitisa nevenovo ili kantarionovo. Omjer je 50 ml baznog ulja i 60 kapi eteričnog ulja.

Možete koristiti i hladne obloge koje će djelovati i umirujuće: U 200 ml hladne vode stavite 10 kapi lavande, kamilice i geranija, natopite pamučnu krpu i ostavljate u obliku obloda na oboljela mjesta  natapajući svaki put kada se oblog zagrije.

Zato se u Svijetu sve više prakticira psihoaromaterapija gdje se ulja koriste isključivo kao supstance koje poboljšavaju raspoloženje. Za razliku od mnogih kliničkih terapija, na primjer homeopatije i akupunkture, aromaterapija je učinkovita jer potiče maštu i trenutačno stvara osjećaj sreće ili smirenje.

Aromaterapija stvara užitak jer potiče osjetilo mirisa i dodira. Ako tome dodate nešto nježne muzike i ugodan prostor, probuditi će te također osjetilo sluha i vida. Svemu treba prići s puno pažnje i ljubavi i postići će te fizičko, emocionalno i duhovno ispunjenje.

Aromaterapija

Ako Vam ovo zvuči predobro da bi bilo istinito, uzmite u obzir činjenicu da koncepcija moći liječenja užitkom ima temelje u novoj naučnoj teoriji – psihoneuroimunologiji.

Aromaterapija je slojevito umijeće liječenja, koje koristi eterična ulja aromatičnih biljaka i drveća kako bi se sačuvalo zdravlje tijela i smirenost uma. Samim mirisanjem eteričnih ulja popravljamo raspoloženje i osjećamo se bolje. To je zbog toga što je osjet mirisa povezan s limbičkim područjem u mozgu koje se primarno bavi emocijama i pamćenjem.

Zato se u Svijetu sve više prakticira psihoaromaterapija gdje se ulja koriste isključivo kao supstance koje poboljšavaju raspoloženje. Za razliku od mnogih kliničkih terapija, na primjer homeopatije i akupunkture, aromaterapija je učinkovita jer potiče maštu i trenutačno stvara osjećaj sreće ili smirenje.

Aromaterapija stvara užitak jer potiče osjetilo mirisa i dodira. Ako tome dodate nešto nježne muzike i ugodan prostor, probuditi će te također osjetilo sluha i vida. Svemu treba prići s puno pažnje i ljubavi i postići će te fizičko, emocionalno i duhovno ispunjenje.

Ako Vam ovo zvuči predobro da bi bilo istinito, uzmite u obzir činjenicu da koncepcija moći liječenja užitkom ima temelje u novoj naučnoj teoriji – psihoneuroimunologiji.

Provjereno

Dokazano je da ugodna iskustva, npr.zaljubljivanje, slušanje muzike, opuštajuća masaža i udisanje ugodnih mirisa jačaju imunološki sistem. Tuga, s druge strane, smanjuje otpornost na sve fizičke bolesti – bilo da su to prehlade, grip, herpes ili nešto ozbiljnije.Holističko liječenje primarno ispituje uzroke i spječava bolesti, a ne bavi se samo suzbijanjem simptoma.Radi se i o tome da treba preuzeti odgovornost za vlastito zdravlje. Što se tiče dugoročnog pozitivnogdjelovanja aromaterapije,ona bi trebala biti dodatak zdravoj prehrani i zravom načinu života. Aromaterapija je odličan dodatak većini  drugih oblika liječenja(psihoterapiji,savjetovanju o prehrani, medicinskom liječenj biljem,pa čak i konvencionalnoj medicini. Aromaterapija je najdjelotvornija za ublažavanje posljedica stresa, prokletsva današnjeg života.

Emocionalna neravnoteža u mnogim se slučajevima očituje kao fizička bolest. Užitak koji pruža aromaterapija znatno pomaže vratiti i uspostaviti emocionalnu ravnotežu, omogućavajući da se osoba potpuno opusti i zaboravi sve probleme, makar i nakratko, aromaterapijom se potencijalno  snažno aktiviraju unutarnje sposobnosti tijela za samoizliječenje.

Način primjene:

Kada ste utvrdili koje ulje (ili koja mješavina) vam najbolje odgovara Primjenjujete ulje prema jednom

od osnovnih načina , u obliku: kupki, inhalacije , masaže .

Osvježivanje zraka. Je jedna od metoda primjene eteričnih ulja u obliku inhalcije. Ona se može primjeniti za pročišćavanje zraka kad je u blizini netko tko ima zaraznu bolest(grip), kada nam treba svjež zrak zbog asmatičara i sl. Može pročistiti kuhinjski miris,poboljšati raspoloženje ili jednostavno stvoriti ugodnu atmosferu u domu, pojačati koncentraciju, djelovati relakcirajuće ili antistresno.Za osvježivaće treba 4-10 kapi ulja,ovisno o jačini mirisa odabranog et. Ulja kao i o veličini  prostora(nos vam treba da bude vodič).

Kao mjerilo vam može poslužiti i to da za prostoriju od 3 kvadratna  metra treba 6 kapi.

Aroma terapeuti rijetko koriste samo jedno etreično ulje.Radije mješaju 3-4 vrste et. Ulja kako bi kreirali višestruko složeni miris. Kada se određena ulja spoje,međusobno jedno drugom naglašavaju djelovanje pa je takocjeli učinak jači nego djelovanje svakog posebno.To ne znači da   ne upotrijebite samo jedno eterično ulje ako odgovara vašim i ako vam se sviđa miris.