POZOVITE NAS: +387 65 643 603 EMAIL: info@zdravozivjeti.com

Borilačke vještine

  • Karate je japanska borilačka vještina čiji je fizički aspekti traže razvoj obrambenih i protunapadačkih pokreta tijela. Tradicionalni karate treninga se borbe i samoobrana, ali mentalni i moralni aspekti sa ciljem ukupnom poboljšanja pojedinca.
  • Kickboxing kombinacija udaraca boksa s karateom. Postoji nekoliko varijacija sporta. Neki takmičari  praktikuju sport protiv protivnika u ringu. Ostali fitness entuzijasti praksu kickboxing upražnjavaju kao aerobni trening.
  • Judo je borilačka vještina i olimpijski sport nastao kao skup probranih tehnika iz JuJutsua. JuJutsu je u to vrijeme u Japanu bilo zajedničko ime za sve borilačke vještine (udaračke i hrvačke). Tada je osnivač Juda - Jigoro Kano...